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Mejores técnicas de relajación

Salud y Bienestar / octubre 21, 2022

Mejores técnicas de relajación

Salud y Bienestar / octubre 21, 2022
Nuestro ritmo de vida actual es un frenesí. Al día recibimos una inmensa cantidad de estímulos externos, y a nivel audiovisual la cantidad no para de crecer exponencialmente. Por esta razón, es necesario reservar un tiempo para nosotros y conectar con nosotros mismos, es decir, relajarnos. Para llegar a este estado existen varias técnicas de […]

Mejores técnicas de relajación

Salud y Bienestar / octubre 21, 2022

Mejores posturas para dormir

Salud y Bienestar / octubre 12, 2022
Las posturas para dormir permiten que el descanso sea correcto. Esto es una de las actividades más importantes para nuestro cuerpo. Un buen descanso es capaz de mejorar nuestra actividad...

Mejores técnicas de relajación

Salud y Bienestar / octubre 21, 2022
Cómo vencer la pereza y no procrastinar

Cómo vencer la pereza y no procrastinar

Pijamas / junio 16, 2022
En este post queremos darte algunos trucos sobre cómo vencer la pereza y no procrastinar. Más allá del bienestar de estar en casa y de los momentos de relax que...

Mejores técnicas de relajación

Salud y Bienestar / octubre 21, 2022
qué es la procrastinación

¿Qué es la procrastinación?

Salud y Bienestar / junio 16, 2022
En este post vamos a profundizar un poco más en entender qué es la procrastinación y cómo puede afectar a nuestro día a día. En Babelo creemos mucho en el...

Mejores técnicas de relajación

Salud y Bienestar / octubre 21, 2022
8 beneficios de tener un perro

8 beneficios de tener un perro en casa

Salud y Bienestar / junio 6, 2022
En el artículo de hoy vamos a ver 8 beneficios de tener un perro en casa. Pero antes de sumergirnos en halagos a estos maravillosos seres, debemos recalcar que un...

Mejores técnicas de relajación

Salud y Bienestar / octubre 21, 2022
cada cuánto tiempo lavar las sábanas

Cada cuánto tiempo lavar las sábanas y el pijama y cómo hacerlo

Salud y Bienestar / mayo 17, 2022
Cada cuánto tiempo lavar las sábanas y el pijama es una pregunta con muchísimas respuestas, tantas como a personas les preguntes. La frecuencia con la que cambiar las sábanas es...

Mejores técnicas de relajación

Salud y Bienestar / octubre 21, 2022
beneficios de hacer la cama

6 beneficios de hacer la cama todos los días

Salud y Bienestar / mayo 12, 2022
Suena el despertador, te levantas y pones el modo “on” rápidamente para poder llegar a todo: ducha, desayuno, preparar a los niños (si los hay), pasear al perro (si lo...

Mejores técnicas de relajación

Salud y Bienestar / octubre 21, 2022
tendencias en pijamas para 2022

Tendencias en pijamas para 2022: combinar está de moda

Pijamas / enero 31, 2022
Rayas, cuadros o motivos geométricos… las tendencias en pijamas para 2022 llegan con muchas y diversas propuestas abiertas a cualquier combinación para que puedas crearte el pijama perfecto para ti....

Mejores técnicas de relajación

Salud y Bienestar / octubre 21, 2022
el pijama como simbolo de estatus social

El pijama como símbolo de estatus social

Pijamas / enero 24, 2022
Hoy en día el pijama es una prenda de uso común, pero antiguamente, se identificaba el pijama como símbolo de estatus social. En la actualidad, independientemente de que nos sintamos más cómodos...

Mejores técnicas de relajación

Salud y Bienestar / octubre 21, 2022
como afecta la calidad del sueño

¿Cómo afecta la calidad del sueño?

Salud y Bienestar / diciembre 27, 2021
El sueño, esa función biológica básica que tenemos fijada en la agenda diaria no es una desconexión automática necesaria para que el cuerpo descanse, es mucho más. Es una de...

Mejores técnicas de relajación

Salud y Bienestar / octubre 21, 2022
pijama o camison

¿Pijama o camisón? La eterna duda

Pijamas / diciembre 22, 2021
Seguro que alguna vez te has planteado esta pregunta: ¿Pijama o camisón? que, aunque puede parecer de fácil respuesta, sigue generando debates y sobre todo sembrando interrogantes a la hora de elegir.  ...
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